Inpass es un programa que considera a la persona en su integralidad. Combina las neurociencias, el trabajo profesional interdisciplinario y la alimentación consciente, para ayudarte a construir hábitos saludables, mejorar tu calidad de vida y así alcanzar tu peso ideal.
Transformarse no es solo bajar de peso, se trata de cambiar hábitos y sostenerlos en el tiempo.
Elegirse es el primer paso para lograr un verdadero bienestar.
Existen hábitos saludables y otros que nos perjudican… ¿Cuáles eliges en tu vida?
Más del 40% de tus conductas son hábitos, si tienes algunos que no te gustan o deseas modificarlos ¡puedes hacerlo!
Los profesionales que trabajan en Inpass te ayudan a comprender el funcionamiento de tu mente y elegir conscientemente hábitos que mejoren tu modo de vida.
Siéntete mejor contigo mismo/a.
Comer de manera saludable e incorporar nutrientes te hará sentir más proactivo/a, lúcido/a, rápido/a.
La alimentación es clave para que el cuerpo y la mente se nutran y eso se ve reflejado en tu desempeño diario. Hay alimentos que pueden aportarte energía de manera natural.
El agua es vida. ¿Sueles tomar muy poca? ¿La cambias por gaseosas u otras bebidas?
Te daremos ciertas técnicas para que incorpores este hábito fundamental para tu salud física y psicológica.
El agua es irremplazable.
1,2,3 y otra vez.
Mueve tu cuerpo y descarga tensiones.
El ejercicio puede ser muy placentero, simplemente debes descubrir qué te gusta y hacerlo el tiempo necesario para ti.
¡Vamos a encontrar juntos esa actividad!
El equipo que te acompañará en este camino será tu aliado.
Somos especialistas en nutrición, medicina clínica, psicología, kinesiología, yoga, baile y funcional.
La atención es totalmente personalizada. Ninguna persona es igual a la otra y no necesitan lo mismo.
Accede a un plan nutricional y a consultas periódicas de seguimiento y personalización.
Tendrás a disposición consultas individuales nutricionales, psicológicas y médicas con profesionales de la salud.
Podrás sumarte a encuentros grupales psicológicos y nutricionales, clases de actividad física y acceder a nuestra gran biblioteca de recursos para aprender sobre diversas temáticas. ¡Hay info de interés y consejos para tu vida!
Tendrás a mano tu plan nutricional con recetas y tips de profesionales. Descubre qué aportan los alimentos a tu cuerpo y elige nuevas formas de alimentarte para sostener en el tiempo un peso saludable.
Tendrás consultas individuales y mensuales con una médica clínica. Te controlará, asesorará y llevará tu tratamiento por el mejor camino.
Aprovecha las consultas mensuales con tu nutricionista (modalidad virtual o presencial) Podrás ver tus progresos y planificar tu alimentación junto a la profesional.
Una parte ya la tienes ganada porque estás aquí leyendo esto.
En este camino que haremos de la mano transitarás diversas etapas donde te conocerás a fondo y lograrás ese bienestar general que tanto deseas.
¡Comienza ahora y hazlo realidad!
Objetivo: Sorpréndete y conoce nuevas formas de alimentación, comprende qué sucede en tu cerebro y por qué es clave en tu relación con la comida.
¿Quiénes estarán a tu lado? Un equipo de profesionales y un hermoso grupo de apoyo. Te daremos esas herramientas que necesitas para construir objetivos alcanzables y sentirte motivado/a en cada paso.
¡Queremos que disfrutes el camino!
Hábitos que incorporarás: Alimentación saludable.
Objetivo: Comprenderás cómo funciona tu cuerpo y tu mente. Transformando tus hábitos, empiezas a sentirte mejor. Ese sueño u objetivo ya no es lejano, estás camino a cumplirlo.
Hábitos que incorporarás: Alimentación saludable, hidratación y actividad física.
Objetivo: Aún quedan hábitos por cambiar e incorporar, los sumarás a tu rutina de manera consciente, feliz de hacerlo.
Has obtenido tantos logros que deseas este equilibrio en tu vida. ¡Te sientes plena/o!
Hábitos que incorporarás: Alimentación, hidratación, actividad física y descanso.
Objetivo: Llegarás a esa meta que te habías propuesto, sentirte bien y saludable. Transitarás el siguiente desafío, sostener esos logros en el tiempo. Sabemos que lo lograrás.
Continuarás el camino acompañado de tus profesionales, con quienes conociste nuevos hábitos, aprendiste a gestionar tus emociones y a nutrir tu cuerpo y tu mente de cosas positivas que te impulsan a continuar la vida desde otra perspectiva.
El cambio se siente y quieres que perdure para siempre. ¡Puedes lograrlo!
Hábitos que incorporarás: Alimentación, hidratación, actividad física y descanso.
“Casi 16kg bajados. Pero sobretodo el cambio de hábitos, de vida, me siento mejor, tengo energía, puedo caminar! Me queda camino pero voy bien acompañada.”
“Inpass me cambió la vida, llevo casi 18kg bajados y lo mejor es el aprendizaje de este tratamiento. Gracias a todo el equipo! ”
Nuestro tratamiento consta de instancias grupales donde podrás compartir encuentros nutricionales y psicológicos, disfrutar de clases de actividad física e intercambiar experiencias. A su vez, contarás con acompañamiento psicológico y consultas individuales con nuestro equipo de profesionales.
La duración dependerá de cuál sea tu objetivo, tu nivel de compromiso y del sobrepeso que tengas. Lo más importante es dedicarte el tiempo que necesites para poder incorporar hábitos saludables que te posibiliten poder mantener tus logros en el tiempo. En la sección “Experiencias” podrás conocer los testimonios de personas que lo han logrado y han mejorado su calidad de vida.
No, consideramos que no es necesario el uso de medicación para el descenso de peso. Los últimos conocimientos de neurociencias, junto a las herramientas psicológicas y nutricionales que brindamos, te ayudarán a poder cumplir con tu objetivo de manera saludable, respetando y cuidando tu propio cuerpo.
Nuestro programa consta de diferentes etapas, en las cuales irás incorporando conocimientos y hábitos que te ayudarán a lograr tu objetivo. El refuerzo de estos aprendizajes te permitirá mantener tu peso saludable en el tiempo.
Sí, contamos con un equipo especializado de profesionales que te acompañarán en tu proceso de manera integral.
Elaboramos un plan alimentario equilibrado que aportará los nutrientes necesarios para tu organismo, contribuyendo a la remodelación y refuncionalización de tus circuitos neuronales.
No, existen diferentes planes alimentarios de acuerdo a tus necesidades, a tus preferencias alimentarias, situaciones médicas específicas o si estás transitando un embarazo o periodo de lactancia.